Courbe d'évolution de Wallstreet pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Wallstreet pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 26/ 28
- Classement meilleur performence: 6/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/28
Historique des performances de Wallstreet pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 14kg | 17kg | -11.5kg | il y a 1 an | |
x 20 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 4 ans |