Courbe d'évolution de Wallstreet pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Wallstreet pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 37/ 48
- Classement meilleur performence: 10/48
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 37/48
Historique des performances de Wallstreet pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 14kg | 17kg | -11.5kg | il y a 3 ans | |
x20 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 6 ans |