Courbe d'évolution de Alphainc pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Alphainc pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 31/ 48
- Classement meilleur performence: 31/48
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 31/48
Historique des performances de Alphainc pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 9 | Ø | 115.5kg | +14.5kg | il y a 6 ans | |
x 5 | Ø | 101kg | -10.5kg | il y a 6 ans | |
x 8 | Ø | 111.5kg | Ø | il y a 6 ans |