Courbe d'évolution de Zilou pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Zilou pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 26/ 32
- Classement meilleur performence: 26/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/32
Historique des performances de Zilou pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 22kg | 29kg | Ø | il y a 7 ans |