Courbe d'évolution de Jean1 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Jean1 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 28/ 27
- Classement meilleur performence: 28/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/27
Historique des performances de Jean1 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x17 | 5kg | 7kg | Ø | il y a 4 semaines |