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Statistiques des performances de R3MI59260 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

Courbe d'évolution de R3MI59260 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

1RM (kg)

Classement de R3MI59260 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

  • Classement dernière performence: 15/ 20
  • Classement meilleur performence: 14/20
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/20

Historique des performances de R3MI59260 pour l'exercice Développé couché incliné haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 28kg 37kg +1kg il y a 5 ans
x 9 28kg 36kg -1.5kg il y a 6 ans
x 12 26kg 37.5kg +3kg il y a 6 ans
x 10 26kg 34.5kg Ø il y a 6 ans
  • 14/20 Classement
  • Classement par record
  • 1er: PiotrD ( 1RM : 61kg )
  • 2ème: Luckies ( 1RM : 53kg )
  • 3ème: lobsi97 ( 1RM : 52.5kg )
  • 4ème: Aym ( 1RM : 50kg )
  • 5ème: GoNuscu ( 1RM : 49.5kg )
  • 6ème: Valllblt ( 1RM : 48kg )
  • 7ème: GoNuscu ( 1RM : 48kg )
  • 8ème: C2ricHomeGym ( 1RM : 48kg )
  • 9ème: Martingale ( 1RM : 47kg )
  • 10ème: Adrien3131 ( 1RM : 46kg )
  • 11ème: Gimli ( 1RM : 43.5kg )
  • 12ème: Zamelator ( 1RM : 40.5kg )
  • 13ème: mwnamrsosa ( 1RM : 40kg )
  • 14ème: Boswim ( 1RM : 37kg )
  • 15ème: Rachitix ( 1RM : 28.5kg )
  • 16ème: NoMore0777 ( 1RM : 26.5kg )
  • 17ème: Sergana29 ( 1RM : 25.5kg )
  • 18ème: Sergana29 ( 1RM : 23kg )
  • 19ème: StoneColdKiller ( 1RM : 20kg )
  • 20ème: Wonkastick ( 1RM : 11.5kg )