Courbe d'évolution de ilyass21 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de ilyass21 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 2/ 31
- Classement meilleur performence: 2/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/31
Historique des performances de ilyass21 pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 7 ans |