Fermer X

Statistiques des performances de kderon pour l'exercice Dips

Courbe d'évolution de kderon pour l'exercice Dips

1RM (kg)

Classement de kderon pour l'exercice Dips

  • Classement dernière performence: 67/ 104
  • Classement meilleur performence: 13/104
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 67/48

Historique des performances de kderon pour l'exercice Dips

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 44kg x 7 138kg -3.5kg il y a 1 semaine
+ 45kg x 6 141.5kg Ø il y a 4 mois
+ 45kg x 6 141.5kg -8.5kg il y a 7 mois
+ 44kg x 8 150kg -5kg il y a 7 mois
+ 42.5kg x 10 155kg +13kg il y a 8 mois
+ 42.5kg x 8 142kg Ø il y a 11 mois
+ 42.5kg x 8 142kg +1.5kg il y a 11 mois
+ 42.5kg x 9 140.5kg -13.5kg il y a 1 an
+ 40kg x 12 154kg +11.5kg il y a 1 an
+ 40kg x 10 142.5kg Ø il y a 1 an