Courbe d'évolution de kderon pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de kderon pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 10/ 67
- Classement meilleur performence: 5/67
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/67
Historique des performances de kderon pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x7 | + 44kg | 138kg | -3.5kg | il y a 6 ans | |
| x6 | + 45kg | 141.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x6 | + 45kg | 141.5kg | -8.5kg | il y a 6 ans | |
| x8 | + 44kg | 150kg | -5kg | il y a 6 ans | |
| x10 | + 42.5kg | 155kg | +13kg | il y a 6 ans | |
| x8 | + 42.5kg | 142kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x8 | + 42.5kg | 142kg | +1.5kg | il y a 7 ans | |
| x9 | + 42.5kg | 140.5kg | -13.5kg | il y a 7 ans | |
| x12 | + 40kg | 154kg | +11.5kg | il y a 7 ans | |
| x10 | + 40kg | 142.5kg | Ø | il y a 7 ans |
