Courbe d'évolution de maxasb pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de maxasb pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 11/ 37
- Classement meilleur performence: 11/37
Historique des performances de maxasb pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 15kg | 21.5kg | +2kg | il y a 7 ans | |
x15 | 12kg | 19.5kg | Ø | il y a 7 ans |