Courbe d'évolution de smeyichou pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de smeyichou pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 9/ 28
- Classement meilleur performence: 9/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/28
Historique des performances de smeyichou pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 17kg | 22.5kg | Ø | il y a 3 semaines |