Courbe d'évolution de ParaL pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de ParaL pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 46/ 58
- Classement meilleur performence: 36/58
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 46/58
Historique des performances de ParaL pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x3 | Ø | 104.5kg | -10.5kg | il y a 3 ans | |
x20 | + 10kg | 115kg | +1kg | il y a 6 ans | |
x20 | + 9.5kg | 105.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
x20 | Ø | 105.5kg | Ø | il y a 7 ans |