Courbe d'évolution de NiloBoss95 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de NiloBoss95 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 20/ 19
- Classement meilleur performence: 20/19
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/19
Historique des performances de NiloBoss95 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 4kg | 5kg | Ø | il y a 6 ans |
