Courbe d'évolution de etiennebolideur pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de etiennebolideur pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 20/ 22
- Classement meilleur performence: 20/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/22
Historique des performances de etiennebolideur pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 12kg | 16kg | +6kg | il y a 2 ans | |
x 10 | 7.5kg | 10kg | Ø | il y a 5 ans |