Courbe d'évolution de Zubrowka pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Zubrowka pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 17/ 39
- Classement meilleur performence: 17/39
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/39
Historique des performances de Zubrowka pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x6 | 18kg | 20.5kg | +2kg | il y a 1 an | |
| x6 | 16kg | 18.5kg | Ø | il y a 1 an |
