Courbe d'évolution de magicfishfood pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de magicfishfood pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 12/ 23
- Classement meilleur performence: 12/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/23
Historique des performances de magicfishfood pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 120kg | 139kg | +6kg | il y a 3 semaines | |
| x 10 | 100kg | 133kg | +13kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 90kg | 120kg | Ø | il y a 1 an |
