Courbe d'évolution de Mars pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Mars pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 17/ 31
- Classement meilleur performence: 17/31
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/31
Historique des performances de Mars pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 28kg | 37kg | Ø | il y a 6 ans | |
x10 | 28kg | 37kg | +8kg | il y a 6 ans | |
x10 | 22kg | 29kg | Ø | il y a 6 ans |