Courbe d'évolution de Arkom pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Arkom pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 7/ 33
- Classement meilleur performence: 7/33
Historique des performances de Arkom pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 5 ans |