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Statistiques des performances de Yohan pour l'exercice Dips

Courbe d'évolution de Yohan pour l'exercice Dips

1RM (kg)

Classement de Yohan pour l'exercice Dips

  • Classement dernière performence: 138/ 125
  • Classement meilleur performence: 138/125
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 138/74

Historique des performances de Yohan pour l'exercice Dips

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 35kg x 5 128kg +11.5kg il y a 1 semaine
+ 30kg x 4 116.5kg Ø il y a 2 mois