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Statistiques des performances de Yohan pour l'exercice Dips

Courbe d'évolution de Yohan pour l'exercice Dips

1RM (kg)

Classement de Yohan pour l'exercice Dips

  • Classement dernière performence: 82/ 114
  • Classement meilleur performence: 82/114

Historique des performances de Yohan pour l'exercice Dips

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 42.5kg x 4 138kg +10kg il y a 1 semaine
+ 35kg x 5 128kg +11.5kg il y a 2 mois
+ 30kg x 4 116.5kg Ø il y a 4 mois