Courbe d'évolution de alcatraz pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de alcatraz pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 5/ 44
- Classement meilleur performence: 5/44
Historique des performances de alcatraz pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | 240kg | 240kg | Ø | il y a 6 ans |