Courbe d'évolution de redbear pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de redbear pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 8/ 9
- Classement meilleur performence: 8/9
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/9
Historique des performances de redbear pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 12kg | 16kg | Ø | il y a 6 ans |
