Courbe d'évolution de Coentro pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Coentro pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 168/ 41
- Classement meilleur performence: 149/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 168/23
Historique des performances de Coentro pour l'exercice Dips
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| Ø | x 12 | 109.5kg | -5.5kg | il y a 4 mois | |
| Ø | x 12 | 115kg | +8.5kg | il y a 7 mois | |
| Ø | x 10 | 106.5kg | Ø | il y a 10 mois |