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Statistiques des performances de TrueAlpha pour l'exercice Soulevé de terre

Courbe d'évolution de TrueAlpha pour l'exercice Soulevé de terre

1RM (kg)

Classement de TrueAlpha pour l'exercice Soulevé de terre

  • Classement dernière performence: 25/ 38
  • Classement meilleur performence: 25/38
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 25/38

Historique des performances de TrueAlpha pour l'exercice Soulevé de terre

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x3 130kg 137.5kg +14kg il y a 6 ans
x5 110kg 123.5kg +3.5kg il y a 6 ans
x10 90kg 120kg Ø il y a 6 ans
  • 25/38 Classement
  • Classement par record
  • 1er: So62por ( 1RM : 257kg )
  • 2ème: Jaja ( 1RM : 242.5kg )
  • 3ème: So62por ( 1RM : 240kg )
  • 4ème: Incognito ( 1RM : 232kg )
  • 5ème: alainconnu ( 1RM : 206kg )
  • 6ème: Daneel ( 1RM : 200kg )
  • 7ème: Omagad ( 1RM : 200kg )
  • 8ème: moha3001 ( 1RM : 200kg )
  • 9ème: AngelBody ( 1RM : 197.5kg )
  • 10ème: jimmy1 ( 1RM : 190kg )
  • 11ème: Jonathan3 ( 1RM : 180kg )
  • 12ème: Jfos ( 1RM : 180kg )
  • 13ème: Beni ( 1RM : 163.5kg )
  • 14ème: Romain3 ( 1RM : 154kg )
  • 15ème: Patrick ( 1RM : 144kg )
  • 16ème: LeKhey ( 1RM : 160kg )
  • 17ème: TREYARD ( 1RM : 145kg )
  • 18ème: DrKamiya ( 1RM : 146kg )
  • 19ème: Aurelien85 ( 1RM : 141.5kg )
  • 20ème: Shinoa ( 1RM : 149kg )
  • 21ème: Axel1 ( 1RM : 136.5kg )
  • 22ème: Gregory ( 1RM : 140kg )
  • 23ème: aasdg ( 1RM : 140kg )
  • 24ème: Bradd ( 1RM : 140kg )
  • 25ème: magicfishfood ( 1RM : 139kg )
  • 26ème: Aurelien85 ( 1RM : 133kg )
  • 27ème: Bradd ( 1RM : 130kg )
  • 28ème: Bradd ( 1RM : 123.5kg )
  • 29ème: Thomas1 ( 1RM : 120kg )
  • 30ème: Faustinator ( 1RM : 99kg )
  • 31ème: wallah ( 1RM : 100.5kg )
  • 32ème: Martingale ( 1RM : 100.5kg )
  • 33ème: mayzok ( 1RM : 100.5kg )
  • 34ème: Rachitix ( 1RM : 93kg )
  • 35ème: Rachitix ( 1RM : 76.5kg )
  • 36ème: ChevalierLOTR777 ( 1RM : 23kg )
  • 37ème: roooobertoooo ( 1RM : 1kg )
  • 38ème: ChevalierLOTR777 ( 1RM : 23kg )