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Statistiques des performances de Lucifer pour l'exercice Soulevé de terre

Courbe d'évolution de Lucifer pour l'exercice Soulevé de terre

1RM (kg)

Classement de Lucifer pour l'exercice Soulevé de terre

  • Classement dernière performence: 69/ 62
  • Classement meilleur performence: 69/62
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 69/33

Historique des performances de Lucifer pour l'exercice Soulevé de terre

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
160kg x 2 164.5kg Ø il y a 1 semaine
160kg x 2 164.5kg +15.5kg il y a 2 mois
120kg x 8 149kg -11kg il y a 2 mois
120kg x 10 160kg Ø il y a 3 mois
120kg x 10 160kg Ø il y a 5 mois