Courbe d'évolution de nicomousse pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de nicomousse pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 9/ 15
- Classement meilleur performence: 9/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/15
Historique des performances de nicomousse pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x6 | 56kg | 65kg | Ø | il y a 6 ans |
