Fermer X

Statistiques des performances de mat1x pour l'exercice Over Head Press

Courbe d'évolution de mat1x pour l'exercice Over Head Press

1RM (kg)

Classement de mat1x pour l'exercice Over Head Press

  • Classement dernière performence: 7/ 17
  • Classement meilleur performence: 7/17
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/17

Historique des performances de mat1x pour l'exercice Over Head Press

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 1 70kg 70kg Ø il y a 1 mois
x 1 70kg 70kg Ø il y a 4 mois
x 1 70kg 70kg +1.5kg il y a 7 mois
x 3 65kg 68.5kg +2.5kg il y a 10 mois
x 3 62.5kg 66kg +2kg il y a 11 mois
x 9 50kg 64kg +4kg il y a 1 an
x 4 55kg 60kg +2kg il y a 1 an
x 3 55kg 58kg -1kg il y a 1 an
x 5 52.5kg 59kg Ø il y a 1 an
x 5 52.5kg 59kg -1kg il y a 1 an
x 4 55kg 60kg Ø il y a 1 an
x 7 50kg 60kg +4kg il y a 1 an
x 5 50kg 56kg +1.5kg il y a 1 an
x 4 50kg 54.5kg Ø il y a 1 an
x 4 50kg 54.5kg Ø il y a 1 an
x 4 50kg 54.5kg +2kg il y a 1 an
x 8 42.5kg 52.5kg +3kg il y a 2 ans
x 8 40kg 49.5kg +4.5kg il y a 2 ans
x 5 40kg 45kg +8.5kg il y a 2 ans
x 5 32.5kg 36.5kg +3kg il y a 6 ans
x 5 30kg 33.5kg Ø il y a 6 ans
  • 7/17 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Meyourn ( 1RM : 133kg )
  • 2ème: Arhoverse ( 1RM : 86.5kg )
  • 3ème: Shinoa ( 1RM : 84kg )
  • 4ème: Shinoa ( 1RM : 82.5kg )
  • 5ème: Shinoa ( 1RM : 81.5kg )
  • 6ème: Bradd ( 1RM : 80kg )
  • 7ème: mat1x ( 1RM : 70kg )
  • 8ème: Emilien ( 1RM : 67.5kg )
  • 9ème: NixPhoe ( 1RM : 63.5kg )
  • 10ème: magicfishfood ( 1RM : 62kg )
  • 11ème: Aym ( 1RM : 57.5kg )
  • 12ème: CocoPops ( 1RM : 54kg )
  • 13ème: Aurelien85 ( 1RM : 45kg )
  • 14ème: Martingale ( 1RM : 43kg )
  • 15ème: Aurelien85 ( 1RM : 40.5kg )
  • 16ème: TricasseDEF ( 1RM : 39.5kg )
  • 17ème: ChevalierLOTR777 ( 1RM : 14kg )