Courbe d'évolution de Travis pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Travis pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 23/ 34
- Classement meilleur performence: 23/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/34
Historique des performances de Travis pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x4 | 50kg | 54.5kg | +4kg | il y a 4 mois | |
| x5 | 45kg | 50.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x5 | 45kg | 50.5kg | +1.5kg | il y a 1 an | |
| x4 | 45kg | 49kg | Ø | il y a 1 an |
