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Statistiques des performances de Rgnr pour l'exercice Dips

Courbe d'évolution de Rgnr pour l'exercice Dips

1RM (kg)

Classement de Rgnr pour l'exercice Dips

  • Classement dernière performence: 228/ 114
  • Classement meilleur performence: 228/114
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 228/63

Historique des performances de Rgnr pour l'exercice Dips

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 10kg x 10 105kg +4kg il y a 11 heures
+ 10kg x 9 101kg +2kg il y a 1 semaine
Ø x 12 99kg Ø il y a 1 semaine
Ø x 12 99kg Ø il y a 1 semaine
Ø x 12 99kg Ø il y a 2 semaines