Courbe d'évolution de Hammett pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Hammett pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 9/ 48
- Classement meilleur performence: 9/48
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/48
Historique des performances de Hammett pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | + 20kg | 149kg | Ø | il y a 8 mois |