Courbe d'évolution de dlnmarchand pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de dlnmarchand pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 12/ 38
- Classement meilleur performence: 12/38
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/38
Historique des performances de dlnmarchand pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 15kg | 21.5kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x10 | 15kg | 20kg | Ø | il y a 6 ans |
