Courbe d'évolution de Guillaume pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Guillaume pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 16/ 45
- Classement meilleur performence: 15/45
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/45
Historique des performances de Guillaume pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | Ø | 130.5kg | +12.5kg | il y a 2 mois | |
x 1 | Ø | 118kg | -14.5kg | il y a 3 ans | |
x 12 | Ø | 132.5kg | +10.5kg | il y a 4 ans | |
x 12 | Ø | 122kg | Ø | il y a 4 ans |