Courbe d'évolution de BackBro pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de BackBro pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 3/ 24
- Classement meilleur performence: 3/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/24
Historique des performances de BackBro pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 34kg | 49kg | +4kg | il y a 6 mois | |
x10 | 34kg | 45kg | -2kg | il y a 7 mois | |
x8 | 38kg | 47kg | Ø | il y a 1 an |