Courbe d'évolution de raptor76 pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de raptor76 pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 30/ 48
- Classement meilleur performence: 30/48
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 30/48
Historique des performances de raptor76 pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | + 15kg | 113.5kg | +0.5kg | il y a 4 ans | |
x 10 | + 15kg | 113kg | +4kg | il y a 4 ans | |
x 9 | + 15kg | 109kg | Ø | il y a 4 ans |