Courbe d'évolution de BrandonVX pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de BrandonVX pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 3/ 42
- Classement meilleur performence: 3/42
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/42
Historique des performances de BrandonVX pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 3 | 230kg | 243.5kg | +13.5kg | il y a 2 ans | |
x 1 | 230kg | 230kg | +20kg | il y a 3 ans | |
x 1 | 210kg | 210kg | +10kg | il y a 3 ans | |
x 1 | 200kg | 200kg | Ø | il y a 4 ans |