Courbe d'évolution de bobomuscu pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de bobomuscu pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 10/ 43
- Classement meilleur performence: 10/43
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/43
Historique des performances de bobomuscu pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 4 | 170kg | 185.5kg | +8.5kg | il y a 3 ans | |
x 7 | 147.5kg | 177kg | +7kg | il y a 3 ans | |
x 1 | 170kg | 170kg | Ø | il y a 3 ans |