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Statistiques des performances de Yohan310 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de Yohan310 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de Yohan310 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 32/ 35
  • Classement meilleur performence: 32/35
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 32/35

Historique des performances de Yohan310 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 6 25kg 29kg Ø il y a 2 ans
x 6 25kg 29kg +2.5kg il y a 2 ans
x 10 20kg 26.5kg Ø il y a 2 ans
  • 32/35 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Vinconscient ( 1RM : 86kg )
  • 2ème: Garouda ( 1RM : 62kg )
  • 3ème: Zubrowka ( 1RM : 60kg )
  • 4ème: Zubrowka ( 1RM : 58kg )
  • 5ème: UnGarsSympa ( 1RM : 56.5kg )
  • 6ème: Nedheel ( 1RM : 56kg )
  • 7ème: Zubrowka ( 1RM : 55.5kg )
  • 8ème: GrassimSalami ( 1RM : 54.5kg )
  • 9ème: Ortha ( 1RM : 53kg )
  • 10ème: crisred ( 1RM : 52kg )
  • 11ème: PoudreDiable ( 1RM : 50kg )
  • 12ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 49.5kg )
  • 13ème: Saaewo ( 1RM : 49.5kg )
  • 14ème: bilbaroud ( 1RM : 49kg )
  • 15ème: Sanchiz ( 1RM : 48.5kg )
  • 16ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 48kg )
  • 17ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 48kg )
  • 18ème: Sanchiz ( 1RM : 45.5kg )
  • 19ème: Zamelator ( 1RM : 45kg )
  • 20ème: NoxOuEren ( 1RM : 43kg )
  • 21ème: Skjessy ( 1RM : 43kg )
  • 22ème: Slayter ( 1RM : 41kg )
  • 23ème: Baljack7 ( 1RM : 40.5kg )
  • 24ème: kiloubougival ( 1RM : 40kg )
  • 25ème: Slayter ( 1RM : 40kg )
  • 26ème: Slayter ( 1RM : 40kg )
  • 27ème: Shinoa ( 1RM : 40kg )
  • 28ème: Migatenogokui ( 1RM : 38.5kg )
  • 29ème: ArticleXV ( 1RM : 36kg )
  • 30ème: Paulk ( 1RM : 33kg )
  • 31ème: Elpublo ( 1RM : 29.5kg )
  • 32ème: Yaq ( 1RM : 23kg )
  • 33ème: RoAd ( 1RM : 21.5kg )
  • 34ème: mttzwdk ( 1RM : 14kg )
  • 35ème: Roomyyy ( 1RM : 12kg )