Courbe d'évolution de Thisisliving pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Thisisliving pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 21/ 32
- Classement meilleur performence: 10/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/32
Historique des performances de Thisisliving pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 32kg | 42.5kg | -10.5kg | il y a 3 ans | |
x 10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 5 ans |