Courbe d'évolution de Kakun pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Kakun pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 30/ 67
- Classement meilleur performence: 9/67
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 30/67
Historique des performances de Kakun pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x18 | Ø | 123.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
| x15 | Ø | 123.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x12 | Ø | 123.5kg | +6.5kg | il y a 4 ans | |
| x6 | + 15kg | 117kg | -4.5kg | il y a 4 ans | |
| x5 | + 22kg | 121.5kg | -21kg | il y a 4 ans | |
| x4 | + 45kg | 142.5kg | +12kg | il y a 4 ans | |
| x10 | + 12kg | 130.5kg | +7kg | il y a 4 ans | |
| x20 | Ø | 123.5kg | -11kg | il y a 4 ans | |
| x3 | + 40kg | 134.5kg | +9.5kg | il y a 4 ans | |
| x21 | Ø | 125kg | Ø | il y a 4 ans |
