Courbe d'évolution de Qyl pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Qyl pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 11/ 24
- Classement meilleur performence: 11/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/24
Historique des performances de Qyl pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 11 | 80kg | 110.5kg | +20.5kg | il y a 1 an | |
x 9 | 70kg | 90kg | Ø | il y a 2 ans |