Courbe d'évolution de Charles1 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Charles1 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 14/ 24
- Classement meilleur performence: 14/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/24
Historique des performances de Charles1 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 110kg | 123.5kg | Ø | il y a 4 semaines |