Courbe d'évolution de moha3001 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de moha3001 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 6/ 24
- Classement meilleur performence: 6/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/24
Historique des performances de moha3001 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 120kg | 149kg | +6.5kg | il y a 4 semaines | |
x8 | 115kg | 142.5kg | Ø | il y a 1 an |