Courbe d'évolution de Quentin1 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
1RM (kg)
Classement de Quentin1 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
- Classement dernière performence: 4/ 23
- Classement meilleur performence: 4/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/23
Historique des performances de Quentin1 pour l'exercice Soulevé de terre jambes tendues
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 120kg | 160kg | Ø | il y a 3 semaines |