Courbe d'évolution de Yarost pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Yarost pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 4/ 33
- Classement meilleur performence: 4/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/33
Historique des performances de Yarost pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 18kg | 25.5kg | Ø | il y a 6 ans |