Courbe d'évolution de grouniz pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de grouniz pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 64/ 67
- Classement meilleur performence: 51/67
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 51/67
Historique des performances de grouniz pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | + 15kg | 89kg | -18kg | il y a 4 ans | |
x1 | + 50kg | 107kg | +18kg | il y a 4 ans | |
x8 | + 15kg | 89kg | Ø | il y a 4 ans | |
x8 | + 15kg | 89kg | Ø | il y a 4 ans |