Courbe d'évolution de Emile pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Emile pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 9/ 27
- Classement meilleur performence: 9/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/27
Historique des performances de Emile pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | + 21.4kg | 130.5kg | +3.5kg | il y a 2 mois | |
| x 11 | + 23.2kg | 127kg | +12.5kg | il y a 2 mois | |
| x 7 | + 27.1kg | 114.5kg | -3kg | il y a 2 mois | |
| x 9 | + 23kg | 117.5kg | -2.5kg | il y a 2 mois | |
| x 11 | + 18.6kg | 120kg | +11kg | il y a 3 mois | |
| x 10 | + 12.6kg | 109kg | -5.5kg | il y a 3 mois | |
| x 12 | + 10.5kg | 114.5kg | Ø | il y a 3 mois |
