Courbe d'évolution de Mucleot pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Mucleot pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 20/ 28
- Classement meilleur performence: 15/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/28
Historique des performances de Mucleot pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 12.5kg | 18kg | +1kg | il y a 1 an | |
| x12 | 12kg | 17kg | +3kg | il y a 1 an | |
| x15 | 10kg | 14kg | +1kg | il y a 1 an | |
| x10 | 10kg | 13kg | -5kg | il y a 2 ans | |
| x12 | 12.5kg | 18kg | +4kg | il y a 3 ans | |
| x15 | 10kg | 14kg | -6.5kg | il y a 6 ans | |
| x15 | 12.5kg | 20.5kg | Ø | il y a 7 ans |
