Courbe d'évolution de EURASIEN pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de EURASIEN pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 3/ 38
- Classement meilleur performence: 3/38
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/38
Historique des performances de EURASIEN pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x1 | 240kg | 240kg | +5kg | il y a 2 ans | |
| x1 | 235kg | 235kg | +5kg | il y a 2 ans | |
| x1 | 230kg | 230kg | +10kg | il y a 2 ans | |
| x1 | 220kg | 220kg | +10kg | il y a 2 ans | |
| x1 | 210kg | 210kg | +20kg | il y a 2 ans | |
| x1 | 190kg | 190kg | Ø | il y a 3 ans |
