Courbe d'évolution de kal pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de kal pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 16/ 32
- Classement meilleur performence: 16/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/32
Historique des performances de kal pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 16kg | 19.5kg | Ø | il y a 6 ans |