Courbe d'évolution de Brr pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Brr pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 21/ 26
- Classement meilleur performence: 21/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/26
Historique des performances de Brr pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 21kg | 30kg | +1kg | il y a 1 an | |
x 11 | 21kg | 29kg | Ø | il y a 1 an |