Courbe d'évolution de Brr pour l'exercice Développé couché incliné haltères
1RM (kg)
Classement de Brr pour l'exercice Développé couché incliné haltères
- Classement dernière performence: 21/ 27
- Classement meilleur performence: 21/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/27
Historique des performances de Brr pour l'exercice Développé couché incliné haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 21kg | 30kg | +1kg | il y a 2 ans | |
x11 | 21kg | 29kg | Ø | il y a 2 ans |