Courbe d'évolution de Nabilkaf pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Nabilkaf pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 22/ 24
- Classement meilleur performence: 22/24
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/24
Historique des performances de Nabilkaf pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 12kg | 14.5kg | Ø | il y a 1 an |