Courbe d'évolution de Jac pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Jac pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 39/ 38
- Classement meilleur performence: 39/38
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 39/38
Historique des performances de Jac pour l'exercice Curl incliné
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 8kg | 10.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
x10 | 8kg | 10.5kg | Ø | il y a 3 ans | |
x10 | 8kg | 10.5kg | Ø | il y a 3 ans |