Courbe d'évolution de Zajijin pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de Zajijin pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 48/ 60
- Classement meilleur performence: 48/60
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 52/60
Historique des performances de Zajijin pour l'exercice Dips
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | Ø | 104kg | +6.5kg | il y a 5 mois | |
x15 | Ø | 97.5kg | -1.5kg | il y a 7 ans | |
x21 | Ø | 99kg | -0.5kg | il y a 7 ans | |
x18 | Ø | 99.5kg | Ø | il y a 7 ans |